Sport détente !
Marches avec Bâtons
"Marches nordiques"
-Sorties mensuelles prévues en alternance le mardi et jeudi après midi.
Des activités sportives et de loisirs comme les randonnées en pleine nature, marche avec bâtons d'un pas alerte, découvrons les chemins forestiers et les environs de la Métropole.
Notre animatrice pour votre confort préconise d'utiliser des bâtons adaptés en fonction de votre taille.
Cette sortie devrait durer environ 1h30 !
Parcours parfois accidenté, pas toujours sur chemin bétonné, à vous de prévoir de bonnes chaussures et un vêtement de pluie, le chapeau de soleil au cas où!
Dans votre sac à dos penser à une bouteille d’eau!
